ШЕЙНЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ: КАК ЛЕЧИТЬ

Нарушения позвоночника встречаются практически у всех. Чаще всего это касается шейного и поясничного отделов. У них большая нагрузка в течение всего дня. Как лечить шейный остеохондроз? Ответов на этот вопрос множество, в каждом из них может быть доля правды, ведь выбор одного метода не даст правильного результата. Только комплексное воздействие на организм способно остановить развитие болезни. Вполне вероятно, что в будущем остеохондроз даст о себе знать. Но если его не лечить, он продолжит свое развитие, поражая все новые области.

СИМПТОМЫ ШЕЙНОГО ОСТЕОХОНДРОЗА

Их много. Это объясняется тем, что через эту область проходит большое количество нервов, происходит питание головного мозга. Остеохондроз поражает позвоночник, изменяя его структуру. И как следствие - сдавливание артерий, защемление нервов. Поэтому проблемы могут возникнуть в совершенно неожиданных местах. Основные симптомы:

• гипертония и скачки давления;
• потеря зрения;
• усталость;
• сонливость;
• усталость;
• онемение рук, лица;
• снижение чувствительности шеи и головы;
• боль в шее, руках;
• жесткость;
• рахиокамсис;
• сокращение мышц.

Это не полный список возможных симптомов, но они являются наиболее распространенными.

ТЕРРИТОРИЯ

Остеохондроз шейного отдела чаще возникает у людей с нарушением обмена веществ. К сожалению, причиной может быть любое отклонение в здоровье. Доподлинно неизвестно, что является причиной появления остеохондроза, но предполагаемых причин много. Они включают:

• Сидячий образ жизни;
• инфекционные и вирусные заболевания;
• нарушения осанки;
• плоскостопие;
• длительные физические нагрузки;
• статическая работа;
• употребление алкоголя и курение;
• воспалительные процессы во внутренних органах;
• травмы шеи;
• высокая подушка;
• гормональные нарушения.

В группу риска входят беременные женщины, представители малоподвижных профессий и спортсмены.

Лечение шейного остеохондроза

В первую очередь любой врач попытается снять боль обезболивающими и другими медикаментами.

Следующим шагом является исключение вероятной причины остеохондроза шейного отдела позвоночника. Например, если речь идет об офисном работнике, то будут предложены упражнения. В процессе работы придется делать перерывы, разминаться, ходить. Акцент будет сделан на правильную осанку во время работы.

Шаг третий. Укрепление мышц шеи. Если учесть количество мышц и вес головы человека, то на позвонки ложится невероятная нагрузка. Кроме того, это самый подвижный отдел позвоночника. Для укрепления мышц шеи придется выполнять комплексы упражнений, посещать бассейн.

Четвертый шаг. Улучшает кровообращение и снимает напряжение. Для этого применяют массаж шеи и плеч. Есть и другие методы, но самый проверенный вариант – это массаж.

Шаг пятый. Витамины и минералы. Ни для кого не секрет, что сбалансированное питание во многом способствует улучшению состояния при многих заболеваниях, и остеохондроз не исключение. Если определенного вещества не хватает, его необходимо приобрести в аптеке. Прием витаминов и правильное питание не является лекарством, но в комплексе с остальным приносит свои плоды.

последний шаг. Организация упора для шеи. Как известно, шейный отдел позвоночника нагружается всегда, за одним исключением — положением на животе. Именно поэтому так важно расставить кровать и подушки.

Болезнь должна быть вылечена как можно скорее. Если стандартные лечебные мероприятия не могут улучшить состояние больного, то при шейном остеохондрозе назначают оперативное вмешательство. Аналогичный шаг предпринимается и в запущенных случаях.